Er is een groot nadeel van bewuster worden.
Ik vind het vreselijk irritant zelfs.

Waar jij eerst in heerlijke onwetendheid de dag doorbracht, ben jij je nu bewuster van de gedachten die door je hoofd schieten, van die drukte die regelmatig in een wervelstorm ontaardt.

Maar, dit is slechts tijdelijke fase.

Mudra’s kunnen helpen.
Mudra’s? hoor ik je denken. Wtf zijn mudra’s?
Dat zijn handgebaren die helpen om je gedachten tot rust te brengen.

Lees er alles over in deze nieuwe blog, inclusief een spoedcursus ‘chakra’s voor beginners’!

lees verder